ちょっとお久しぶりの更新になりますね。
5日ぶりくらい？
唇に内出血が出現し、足にも大きなアザができ
ぶつけたり噛んだりした自覚がないので、ちょっと様子見してました。
特に何事もなく唇の内出血は治まり、足のアザは……まだ完治する様子はないけど広がりもしないし痛くもない。
その間に、鼻や喉から出血もしたけど、こちらも一時的なもの。
きっと、血管が弱くなったんでしょうね。
それか、寝てる時に何かしたか。
ワタシは寝相が悪いから、ぶつけてるかもしれない。
まあ、ぶつけるような場所じゃないけど、ないとも限らないので。
「身に覚えがない場合は、別の病気かも」と調べたら出てきました。
ちょっと気を付けてようかな。
あとは……睡眠をちゃんと取る！
規則正しい生活をする。
サイクル乱れるとカラダにもよくなさそうなんで、ちゃんとしようと思います😄
